Inmersión en el Ser

4 días de inmersión espiritual en la selva yucateca

con Paloma Pedrayes y Paulina Salomon

Este programa te llevará a través de una experiencia transformadora de cuerpo, mente y espíritu, en un entorno relajante y tranquilo. Durante estos días, explorarás diferentes estilos de yoga, meditación, prácticas para sentirte vitalizado: ice bath, barro, masaje maya (opcional), danza pranayama y técnicas de relajación para mejorar tu bienestar general. Este retiro de yoga te proporcionará las herramientas para seguir practicando y conectando con tu Ser interior en tu vida diaria.

Bandha ha elaborado un hermoso y completo retiro para que disfrutes plenamente de tu tiempo con ellos y al mismo tiempo de una verdadera transformación en tu vida. Un hermoso equipo de yoguis y staff con alma de artistas cuidarán de ti y apoyarán tu viaje a tu interior y hacia la purificación de tu Ser.

Sumérgete en la serenidad de la selva yucateca y deja que la práctica de yoga y meditación te lleve a un estado de paz interior profunda; descubre la conexión entre tu mente, cuerpo y espíritu y siente cómo la energía de la naturaleza te envuelve mientras te desconectas del mundo y te conectas contigo para encontrar el equilibrio y la armonía en tu vida.

¿Qué vas a aprender?

Este retiro te guiará hacia una experiencia transformadora de cuerpo, mente y espíritu, a través de prácticas como:

• Yoga. Para alinear y armonizar tu cuerpo, mente y espíritu con la Tierra y el Cosmos; reconectarte con el centro de tu alma y tu centro de poder.
• Temazcal. Para purificar tu cuerpo de toxinas y conectarte con el vientre de la Madre Tierra.
• Qigong. Para fluir y activar tu centro de poder.
• Meditación. Para sanar cargas emocionales y tendencias egoístas, y así entrar en la profundidad de tu ser, en tu silencio y en tu divinidad.
• Cantos sagrados. Para elevar las vibraciones a lo más alto, de la felicidad a la dicha, purificar tu mente y tu corazón, y abrirte a la devoción.
• Danza. Para liberarte y expresarte libremente.
• Canto. Para expresar la armonía de tu alma y sentirla danzar dentro de tu pecho
• Ceremonia del cacao. Para ayudar a abrir el corazón.
• Adivata, filosofía de la “no dualidad”. Para guiarte hacia tu verdadero yo, con una mente en paz y libre de ego.
• Ice bath. Para mejorar tu salud, sentirte revitalizado y fortalecer tu cuerpo.
  

Horario:

Llegada el jueves 14 de septiembre
Salida el domingo 17 de septiembre

Contacto:

Paloma Pedrayes 5522993896
Paulina Salomon 5554136710
Marlene Posternak 5581085346