Margarita Menéndez

Instructora de Ashtanga Yoga, autorizada L2 por Sharath Jois, en SYC en Mysore, India. Certificada en Hatha y Vinyasa Yoga, con más de 12 años de experiencia. Lleva 5 años compartiendo meditaciones guiadas, sound healing y ceremonias.

Tras años de práctica, convirtiendo la práctica de yoga en una filosofía de vida y después de experimentar una sanción y transformación profunda, decide compartir todas estas herramientas de autoconocimiento y sanación con los demás, con la creencia de que “si sanas tú, sanamos todos”.

Redes sociales: @maheshayoga

Events with Margarita Menéndez

Santuario
March 28 - 31, 2024

Cuatro días para conectar con tu alma a través del ser y la calma. Atrévete a vivir esta experiencia en medio de la naturaleza, y aprende herramientas que te ayudarán en este viaje hacia tu interior, como: – La practica del yoga – Meditación guiada y con sonido – Conectar con el poder de nuestros sentidos – Ceremonias ancestrales como la de Cacao – Temazcal – Talleres En este retiro aprenderás a aplicar la práctica de yoga (asanas) para llevar la consciencia al cuerpo físico; la práctica de la respiración consciente (pranayama) para encontrar la calma y poder convertir la…