Anahata

Retiro al corazón

Vive un fin de semana lleno de amor, compasión y gratitud para conectar con tu interior, descansar, hacer nuevas amistades y compartir en un maravilloso y místico lugar.

Participarás en actividades como:

• Yoga
• Meditación
• Pranayama
• Introspección

Horario de actividades

Viernes 26 de julio

10:00 hrs – Bienvenida y apertura
10:30 hrs – Ceremonia de cacao “la intención de mi ser”
12:00 hrs – Salida a Shambalanté
14:00 hrs – Comida
16:30 hrs – Journaling & mandalas
18:00 hrs – Yin yoga para abrir el corazón
19:00 hrs – Fogata para transformar
20:00 hrs – Cena

Sábado 27 de julio

7:00 hrs – Rompeayuno
7:30 hrs – Meditación
8:00 hrs – Práctica de Vinyasa chakra yoga: Anahata, el amor que vive en mí
9:15 hrs – Desayuno
10:30 am – Taller: Balanceando mis chakras
12:00 hrs – Tiempo libre
14:00 hrs – Comida
16:00 hrs – Automasaje y liberación
17:00 hrs – Soundhealing y Yin yoga: Compasión y amor hacia mí
18:30 hrs – Carta a mi corazón
20:00 hrs – Cena

Domingo 28 de julio

7:00 hrs – Rompeayuno
7:30 hrs – Meditación
8:00 hrs – Yin Yang yoga: La magia del corazón
9:30 hrs – Desayuno
11:00 hrs – Ceremonia de clausura
12:00 hrs – Check out

El universo no puede resistirse a un corazón agradecido.

Datos de contacto

Mail: caroenmovimiento@gmail.com

WhatsApp: 9933110858

Instagram: @caroenmovimiento